2023.01.04 07:11body care house RITA Instagramアカウントスタート‼︎♪遅ればせながらInstagramアカウントをスタートさせました♪サロン状況や、ブログにのせているような健康情報、知識や、サロンニュースなどを少しずつ載せて参りますので✨よろしくお願いいたします✨
2023.01.04 07:09年末年始のスーパーフード小豆/New Year's Superfood Azuki Beansのコピー今年2023年もおすすめスーパー食材をご紹介!お正月の健康維持にご活用ください。・本日はあずき。お正月によく登場する小豆(あずき)。おしるこ、ぜんざい、赤飯など前回の黒豆に引き続きおめでたい、縁起の良いお席のお料理に良く登場しますね!ではどのような健康効果、栄養素があるのでしょう?では、小豆はタンパク質豊富、ポリフェノールなど身体のサポー...
2023.01.01 01:56黒豆/Black beanはーい皆さん健康だいすき山中です!皆さんはおせち料理などに入っている黒豆煮食べますか?じつは、ダイエットにも、疲労回復にも、アンチエイジングにも、女子力アップの美容にもたいへん効果的なのです!では、本日はお正月のおせち料理で食べるべき食材、黒豆のスーパーフード力をご紹介!黒豆は正式には黒大豆。大豆の一種。昔から邪気を祓う、豆なのでマメに働...
2023.01.01 01:52寒さ対策にホッカイロ!/Hokkairo for cold measures!この寒い時期、私にとって寒さ対策にカイロはかかせません!山中はこの凍える寒さからの不調を予防する体調別のオススメカイロ貼る場所をご紹介!カイロの貼る場所(ツボ)によって効果が違うので、知って活用してみてください。まずは・全身の寒さ、肩こり、腰痛には・・・大椎(首の後ろ下1番出ている骨上)・猫背さん、肩こり、デスクワーク、風邪予防、自律神経...
2023.01.01 01:48明けましておめでとうございます‼️今年も皆さまに喜んでいただき、よりよい施術対応ができ、お役立ていただけるよう学び続け、皆さまとのご縁も繋がり、健やかな1年になりますように⭐︎🙏本年も何卒よろしくお願い申し上げます。
2023.01.01 01:372023,1月スケジュール🎍✨ January schedule,2023明けましておめでとう御座います🎍🎌2023‼︎昨年もも数あるマッサージ店からお身体メンテナンスにお選びいただき、足をお運びいただきたいへんありがとうございました‼︎今年も元気にがんばりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします😆!!!💪✨✨2023年も良い年になりますように✨🙌良い年の瀬をお過ごしください♪🎍🎍🎍�...
2023.01.01 01:322022も✨ありがとうございました‼️2022✨今年もお世話になりました!ありがとうございました!😊🎌健やかな新年をお迎えください🎍お正月休み中にご利用できますよう✨年始は2日以降にオープン✨対応できますので、お気軽にご連絡ご予約ください♪2022年もBody Care House RITAをご愛顧いただきありがとうございました‼︎
2023.01.01 01:30🎍✨年末年始休業日のお知らせ🎍✨【年末年始休業日のお知らせ】いつもボディケアハウス リタをマッサージにお選びいただきありがとうございます。年末年始は12/31,1/1お休み頂きます。2022年の1年間ありがとう御座いました。来年も当店を宜しくお願い致します。