2024.10.31 02:042024,November🍂scheduleHello⭐️Thank you for October!The November schedule is up🍂Only two months left this yearIt's getting dry and cold!☀️From now on, it will get colder and drier,The hours of...
2024.09.30 09:142024, October schedule 🍐Thank you very much for September‼︎From tomorrow starts October🎃!Time flies😅With the autumn equinox on 9/22, autumn🍂 is in full swing⭐️This time of year is "the time t...
2024.08.31 06:042024,September schedule🍇Thank you very much for your requests in August!The September schedule is up🌾✨August has been filled with scorching hot days, ☀️energy, typhoons🌀, and many other intens...
2024.07.31 04:462024,August schedule🏖️☀️Thank you very much for your requests in July!The August schedule is up🏖️The hot weather has continued and I think many of you are feeling tired and unwell☀️・Eating too ...
2024.06.30 14:022024,July schedule 🌿☀️🐌Thank you very much for your requests for body care, pain treatment, maintenance, and relaxation in June❣️July schedule has been released🗓️😊We are currently in the midd...
2023.05.29 17:35足がつるって。。いったいなんだ？/legs are cramped. . what going on with the body??健康命！山中改めて、鈴木でございます。最近、不安定な天候もあり患者さまのお悩みに多い症状が"つる"です。通称:こむら返り。医学書名は腓腹筋けいれん, 有痛性筋けいれん。寝てる間に、突然キーンとした筋肉の収縮がビックリしてうなされる。。あれ嫌ですね。ぐっすり休めれませんし。なるだけなりたくないものです。原因は水分不足や、運動不足やいろいろ言...
2023.03.31 15:24花粉症にも、若返りにも効果的？！ THEごぼう！Is it effective for hay fever and rejuvenation? ! "THE burdock!"みなさーん！スーパー食材ごぼうについて。ご紹介！ごぼうはキク科の植物。ななんと！あのキング オブ 高級漢方 朝鮮人参にも含まれる物質 サポニンが豊富！(サポニンはごぼう自らが病原体から身を守るために生み出した物質)この成分の相互効果としてごぼうは腎臓の機能を高める利尿作用があり、体に溜まった余分な老廃物を外に出し、毛細血管を若々しく保って...
2023.03.31 15:19桜、梅、桃 違いは？Cherry, plum, peach What's the difference?こんにちは！健康love山中です。そして、東京は桜ももう満開。なので、今日は春の代表的な日本の花。桜、梅、桃の見分け方についてw良く間違ってしまいますよね？私も、桜が咲いてる！と言っていたら、それは梅でしたー。なんてことが良くあります。時期の違いもありますが、見た目の違いは、・桜はシャープなハート型の花びらをしていて、枝から生える緑の軸が...
2023.03.07 05:17アレルギーはどうして発症するのでしょう？？🤧How do allergies develop? ?みなさまー、健康大好き鈴木です！ 今年の花粉はかなりすごいらしいですね！ わからないのです、、私、まだ花粉症知らずでございます。 そもそもアレルギーとは？ 体内の免疫系が、花粉・ダニ・特定の食品 ・特定の金属・薬など に異常反応すること。 身体の基礎的な免疫反応にて&n...
2023.01.31 15:25スーパースタミナフード✨牡蠣🐚この季節になってまいりましたね！この冬の時期、海のミルクと言われる牡蠣の季節です✨本日は海のミルク、天然の栄養ドリンクと呼ばれる牡蠣のすばらしい栄養素について。牡蠣は食品の中でもっとも亜鉛を多く含んでいる食材です(なんと2位の豚レバーの2倍！)亜鉛は・・・味覚を正常に保ち、遺伝子や細胞の新生、そして1,000以上の酵素に関わり、120以上...
2023.01.04 07:11body care house RITA Instagramアカウントスタート‼︎♪遅ればせながらInstagramアカウントをスタートさせました♪サロン状況や、ブログにのせているような健康情報、知識や、サロンニュースなどを少しずつ載せて参りますので✨よろしくお願いいたします✨
2023.01.04 07:09年末年始のスーパーフード小豆/New Year's Superfood Azuki Beansのコピー今年2023年もおすすめスーパー食材をご紹介！お正月の健康維持にご活用ください。・本日はあずき。お正月によく登場する小豆(あずき)。おしるこ、ぜんざい、赤飯など前回の黒豆に引き続きおめでたい、縁起の良いお席のお料理に良く登場しますね！ではどのような健康効果、栄養素があるのでしょう？では、小豆はタンパク質豊富、ポリフェノールなど身体のサポー...